简短回答
先看报错：forbidden 多是订阅被重置，not found 多是链接不完整；没有报错、节点却为 0，先查套餐过期没有、流量用光没有，再查网络和格式。
小火箭订阅更新失败、节点列表空了，按这个顺序查 5 处：套餐是否到期或流量用完、订阅链接是否被重置、订阅域名在你的网络里能否打开、链接是否复制完整、订阅格式小火箭认不认。前两处在机场后台看，后三处在手机上查。先分清一点：「订阅更新失败」是小火箭拿不到节点列表；「节点超时」是列表拿到了、节点连不通，那是另一回事，见 小火箭超时怎么办。
先看报错：每种提示指向哪一处
更新失败时小火箭通常会弹出一行英文提示。对照下表，可以直接跳到对应的那一处：
| 提示里的关键词 | 一般原因 | 先查 |
|---|---|---|
| forbidden | 订阅被重置，或链接里的 token 不对 | 第 2 处 |
| not found | 订阅路径或链接写错 | 第 4 处 |
| service unavailable | 域名信息有误，或域名被运营商屏蔽 | 第 3 处 |
| SSL 相关错误 | 和订阅服务器建立不了安全连接 | 第 3 处 |
| 没有报错，节点为 0 或只剩几条提示 | 套餐到期、流量用完，或格式不认 | 第 1、5 处 |
上表的原因来自社区手册（非官方），报错原文以 App 里弹出的为准。
第 1 处：套餐到期了，还是流量用完了
登录机场后台，看两个数：到期日和剩余流量。套餐到期或流量用尽后，不同机场的做法不一样：可能直接拒绝下发节点，可能返回一个空列表，也有的把「剩余流量」「到期时间」写成几条假节点名放在列表里。
如果机场在订阅响应里带了流量信息（社区手册提到的 subscription-userinfo 响应头），小火箭的订阅那一行会直接显示已用流量和到期日，不登录后台也能看。
处理：续费或换套餐。续费前可以先看看 优惠码；打算换一家，小火箭节点对照表 里写了各家订阅能不能直接导入。
第 2 处：订阅链接是不是被重置过
你本人或机场客服在后台点过「重置订阅」，旧链接就会作废。小火箭里存的还是旧的，更新时常见 forbidden。
- 登录机场后台，重新复制订阅链接。
- 在小火箭里删掉旧订阅。
- 按 小火箭订阅怎么添加 里的方法一，用新链接重新添加。
订阅地址由客服发的机场要多走一步。比如 一翻云 后台不直接显示可导入的订阅地址，重置之后，新链接同样要找客服要。
第 3 处：订阅域名在你的网络里能不能打开
订阅链接本身是一个网址。小火箭更新订阅时要访问它，如果这个域名在你当前网络里被屏蔽或被 DNS 污染，就会报 service unavailable 或 SSL 错误。
怎么判断：先关掉小火箭，把订阅链接粘贴到 Safari 里打开。页面出现一大段看不懂的文本，或者开始下载一个文件，说明链接是通的；一直转圈、打不开，说明问题在网络这一层。有的机场会拦截浏览器访问，所以 Safari 打不开也不一定是屏蔽，可以和下面的办法一起试。
处理办法，按顺序试：
- 借一个能用的节点来更新：全局路由临时切到「代理」，连上任意一个还能用的节点——旧列表里还能连的、别的订阅里的都行——再更新订阅。这是社区手册给的办法，更新完记得切回「配置」。
- 换网络：Wi-Fi 和蜂窝网络互换一下。有的屏蔽只出现在某个运营商或某个 Wi-Fi 下。
- 给订阅域名指定 HTTPS DNS：App Store 更新日志写明，2.2.78 起小火箭可以为订阅链接的域名单独指定 DoH 解析，专门对付 DNS 污染。社区手册列出的订阅设置里有一项「DNS」，具体位置以你手机上的版本为准。
- 都不行，问机场有没有备用的订阅域名。
第 4 处：链接有没有复制完整
订阅链接通常很长，末尾那一段字符就是你的凭证，少一个字母都会失效，常见报 not found。容易出错的几种情况：
- 在微信、QQ 里转发过，链接被截断，或者末尾粘上了别的文字；
- 复制时带上了前后的空格或换行；
- 手动输入，把数字 0 和字母 O、数字 1 和字母 l 弄混。
处理：直接在机场后台点「复制」按钮重新复制，粘贴进小火箭以后，在 URL 一栏把开头和结尾各看一遍。
第 5 处：订阅格式小火箭认不认
机场一般给两类订阅：
- 通用 / Base64 订阅（Base64 订阅）：只有节点，小火箭直接认。
- Clash 订阅（Clash 订阅）：除了节点还带分组和规则。新版小火箭能读出里面的节点；从 2025 年 6 月的 2.2.66 到 2026 年 9 月的 2.2.92，更新日志里多次出现 Clash 解析的修复，比如 2.2.78 修了 YAML 导入问题，2.2.92 加了 Clash 里 SSH 节点的导入。分组和规则能不能原样用，开发者没有说明。
处理：
- 回机场后台，优先换成写着「Shadowrocket」或「通用」的那条链接。
- 只能用 Clash 订阅时，先把小火箭更新到 App Store 上的最新版，再导入。
- 导入后数一下节点数量，和后台写的对一对。少了一截，可能是某种协议没解析出来。
- 有的机场根本不提供通用订阅。比如 暮光加速，按机场 10 月 12 日的答复不给通用订阅地址，这种情况在小火箭里没法一键导入。
5 处都查过，还是失败
- 把小火箭更新到 App Store 上的最新版，再删掉订阅、重新添加一次。
- 截一张报错提示，连同你的网络环境（哪个运营商、Wi-Fi 还是蜂窝）发给机场客服，让对方查订阅服务器那一侧。
- 订阅能更新、节点也有，但连上后打不开网页，就不是订阅的问题了，转到 小火箭连不上怎么办。
常见问题
小火箭显示不能获取订阅节点是什么意思？
意思是小火箭访问了订阅地址，但没拿到可用的节点列表。先看机场后台的到期日和剩余流量，再按报错提示判断是链接被重置、域名打不开还是格式不认。
订阅昨天还能更新，今天突然失败了？
常见原因是订阅域名在你当前的网络下被屏蔽，或者有人在后台重置过订阅。先换一个网络再更新；还不行，把全局路由临时切到「代理」，借一个还能连的节点更新。
订阅更新成功了，节点却比以前少？
可能是机场下线了一部分节点，也可能是某种协议没被解析出来。对照机场后台公布的节点数；用的是 Clash 订阅时，换成 Shadowrocket 或通用订阅再导一次。